减得健康 第五季

这个设置还蛮科学，按照时间长度不同分成三组，主持**很拼。很下饭，那些减肥餐全是我爱吃的，除了醋水和饼干

新的女主持人太可爱啦 这季的餐品边上多了一些卡路里标识 大厨越来越胖了 让人不禁担忧饮食控制的长期效果

五季都看过的飘过，下饭视*（手动狗头）

三个组别，无论什么方法，都还是控制热量摄入。男主持人的体脂率看着也不低呀。

哈哈哈厨师和男主持怎么胖了，以及看了两季了，每一种我都想试试……不过我发现最终都是少碳水少高热量少饮酒多运动才是最重要的

一口气看完五季，边减肥边看。还挺上瘾，哈哈，什么时候出第六季

不说方法如何，里面那些人减肥的决心和行**已经甩了那些又懒又馋还挑三拣四的观众**条街了

厨师是发生了什么事 感觉脸也有点垮 主持**。。。减肥方法么大同小异 看下来就是 卡戴珊姐真是什么方法都试过了额

除了**减糖减脂加纤维的饮食法，还多了高价运动器械的带货，但评价还是很中肯的，总之就是找适合的饮食方式，然后坚持下去。

介绍了**减肥方式，并且每种方法都有真人尝试，能看到比较真实的反馈，比如减肥餐好不好吃等等